BENEFÍCIOS DO JEJUM PARA A SAÚDE
Um jejum rotineiro mensal - 24 horas à base de água - permite reduzir
os riscos de diabete e de doenças coronarianas e melhorar os níveis de
colesterol, afirmam cardiologistas norte-americanos no site Science Daily.
A conclusão endossa outro estudo, de 2007, que registrou um vínculo
entre taxas mais baixas de distúrbios do coração e pessoas que jejuam
uma vez por mês em função de práticas religiosas.
Fonte: Revista Planeta - Agosto 2011 - pág. 10
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